'Het komt voor in de beste families'

Workshop 'Het komt voor in de beste families'
Workshop: ‘Het komt voor in de beste families’ – omgaan met psychische problemen bij een naaste.
In samenwerking met Similes, organisatie voor mensen naast mensen met psychische problemen
Heeft iemand die je nauw aan het hart ligt psychische problemen? Dan weet je niet altijd wat gezegd of gedaan. De relatie met je partner, met je kind, met een van je broers of zussen of met een hele goede vriend of vriendin verandert.
Hoe blijf je in verbinding met je naaste en jezelf? En hoe zorg je ook voor jezelf?
Tijdens deze workshop bekijken we hoe psychische problemen een stoorzender kunnen zijn in onderlinge relaties.
We verkennen vaardigheden die je helpen: ik-boodschappen formuleren, actief luisteren, grenzen stellen, hulp vragen… Hoe moeilijk de situatie ook is, we gaan samen op zoek naar een betere balans tussen draagkracht en draaglast.
Hoe zwaar de situatie ook soms voelt, we willen met deze workshop de deelnemers ondersteunen in het vinden van een betere balans tussen draagkracht en draaglast. Een warme uitnodiging voor iedereen die een naaste wil blijven steunen én tegelijkertijd goed wil zorgen voor zichzelf.