Herfstequinox

De equinox is de dag waarop licht en donker even lang zijn. Het perfecte moment om bewust op pauze te duwen. Tijdens deze mindful wandeling sta je stil bij wat dit moment met je doet. Hoe beleefden onze voorouders deze tijd van het jaar? Wat is het effect op je energiepeil? En hoe kunnen we een moment van pauze in ons dagelijkse leven integreren? Wandel aan een rustig tempo (3 km) in de fruitboomgaard. Onthaast, laad je innerlijke batterijen op en bereid je bewust voor op de koude, donkere helft van het jaar.

Vooraf inschrijven tot en met 12/9/2026 op www.avansa-ow.be of 059/50.39.52.