Op donderdag 2 april geven we samen met VRT, Gezond leven, het Departement Zorg en Sport Vlaanderen je een vriendschappelijke schop onder de kont. Ook Diksmuide komt van zijn gat af en springt mee op de bewegingstrein.
Met het initiatief ‘Kom van dat gat af!’, willen we inwoners aan het bewegen brengen. Momenteel is er sprake van een beweegcrisis, de cijfers liegen er dan ook niet om. We zitten gemiddeld 6 tot 8 uur, maar ook 4 op 5 jongeren beweegt veel te weinig. Hoogtijd om die vriendschappelijk schop onder de kont te geven en te zeggen, kom van dat gat af!
Kom van je gat en win een beweegpakket
Stilstaan bij hoeveel we stilzitten is een eerste stap, daarom wil het lokaal bestuur zijn inwoners inspireren om mee de volgende stap richting bewegen te zetten. Kom jij op 2 april van je gat, dan maak je kans om een leuk beweegpakket te winnen. Maak als inwoner, school, organisatie, vereniging, bedrijf… een leuke beweegvideo. Wat je moet doen in de video is heel eenvoudig: bewegen! Onderneem een recordpoging langste polonaise, laat je sportiefste kant zien tijdens een work-out of maak een kom van dat gat af dansje. Laat je creativiteit in de vrije loop, maar in de eerste plaats spring, loop of beweeg erop los.
Deelnemen
Je maakt een video van maximaal 1 minuut in verticaal formaat. Je neemt deel met minimum 2 personen. Upload je video tussen 2 en 7 april via www.diksmuide.be/kom-van-dat-gat-af.
Het winnende team mag zelf een beweegpakket ter waarde van €50 samenstellen. Denk hierbij aan zitballen, dartsbord, yogamatjes…
Lokaal bestuur beweegt mee
De medewerkers van het lokaal bestuur zetten ook hun beste beentje voor om meer te bewegen. Zo is er een interactieve wandeling van +- 3 kilometer die hen meeneemt doorheen het stadscentrum.