naar inhoud

Zwemlessen

zwemlessen

De Sportdienst van Stad Diksmuide, zwemclub De Bruinvissen en Gezinsbond gewest Diksmuide slaan de handen in elkaar om kwalitatief zwemonderricht aan te bieden in Diksmuide.

Watergewenning - vanaf 4 jaar

Om te kunnen starten met leren zwemmen, dienen kinderen watergewend te zijn. Kinderen voelen zich comfortabel in het water en hebben geen watervrees meer. Al spelenderwijs met je kinderen langskomen in familiezwembad De Pluimen is de allerbeste manier om kinderen watergewend te maken vanaf de eerste levensjaren. 

Gezinsbond regio IJzervlakte organiseert enkele lessenreeksen watergewenning doorheen het jaar op vrijdagavond. Dit vormt de ideale voorbereiding op het leren zwemmen. Inschrijven voor de lessenreeksen die starten vanaf september 2024 kan vanaf medio juni. Meer info kun je ook vragen via watergewenningdiksmuide.gb@gmail.com.

 

Waterveiligheid - vanaf 5 jaar

Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en rug, waarbij het kind zich voortstuwt door middel van de beenbeweging crawl. 

Een eerste reeks start op vanaf september 2024. Een tweede reeks van ook 18 lessen gaat van start begin februari 2025.

 

Aquatische schoolslag - vanaf 1e leerjaar

Vanaf september 2024 kunnen kinderen vanaf het 1e leerjaar aquatische schoolslag aanleren. Aquatische schoolslag is schoolslag, waarbij er wordt ingeademd boven water en uitgeademd onder water. Dit is de meest efficiënte manier van schoolslag.

Blok 1

In de 1ste reeks van 18 lessen wordt het kind waterveilig gemaakt en start de voorbereiding van de beenbeweging schoolslag. Specifieke eindtermen dienen behaald te worden. Het is een meerwaarde als de kinderen geen watervrees meer hebben bij het instappen in deze reeks.

Blok 2

In de aaneensluitende 2de reeks van 18 lessen wordt het kind aquatische schoolslag aangeleerd. Instappen kan enkel wanneer blok 1 met goed resultaat werd afgerond of wanneer een kind slaagt in de ingangsproef (iets ouder kind dat reeds zweminitiatie heeft gehad).

Een ingangsproef kan er komen op initiatief van de ouder als er een vermoeden is dat je kind waterveilig is en al heel wat zwemlessen achter de kiezen heeft. Voor een ingangsproef neem je contact op met de Sportdienst. Op afspraak zal je kind getest worden op de eindtermen van blok 1 - Als blijkt dat dit voldoende is, zal er gekeken worden om je kind een plaats te geven in blok 2 - leren zwemmen.

 

Info - inschrijven - kostprijs

Waar en wanneer

De zwemlessen gaan steeds door in zwembad De Pluimen, Pluimstraat 18 - 8600 Diksmuide, op volgende momenten:

Maandag, dinsdag, woensdag en donderdag

  • 16u40-17u25: waterveiligheid
  • 17u30-18u15: aquatische schoolslag
  • 18u20-19u05: aquatische schoolslag

Zaterdag

  • 9u35-10u20: aquatische schoolslag
  • 10u25-11u10: aquatische schoolslag
  • 11u15-12u00: waterveiligheid

 

Kostprijs 

Een blok van 18 zwemlessen kost € 100,80 (lestijd: 45 minuten).

Voor kinderen, die door omstandigheden lessen missen of iets trager evolueren, zijn er inhaallessen op afspraak mogelijk (€ 5 per extra les). Dit dien je tijdens de zwemlessenreeks af te spreken met de lesgever van je zoon/dochter. Het aantal inhaallessen is moeilijk in te schatten en heel kindgebonden.



Inschrijven 

Inschrijven voor de nieuwe zwemlessenreeksen, die starten in september 2024, kan via de webshop vanaf:

  • maandag 10 juni om 19 uur voor inwoners van 8600 (Diksmuide), 8610 (Kortemark), 8650 (Houthulst) en 8647 (Lo-Reninge);
  • donderdag 13 juni om 12 uur voor alle andere steden en gemeenten.

Een eerste reeks start op vanaf september 2024. Een tweede reeks van ook 18 lessen gaat van start begin februari 2025.

 

Zwemlessen volwassenen

Doorheen het jaar worden enkele lessenreeksen zwemmen voor volwassenen georganiseerd in zwembad De Pluimen. Het aanbod varieert van een start to tot een stijlverbetering in verschillende slagen zoals crawl en schoolslag. 

Een lessenreeks bestaat uit 10 lessen en kost 70,50 euro (14 euro UiTpas kansentarief).

Inschrijven

Op dit moment zijn er geen lessenreeksen waarvoor je kan inschrijven.

Openingsuren & contact

Sportdienst

Tel.
051 79 33 00
e-mail
sportdienst@diksmuide.be
Open vandaag: 9 tot 12 uur & 13 tot 16.30 uur