Diksmuide wil elke stap laten tellen
Dit najaar duiken er op heel wat openbare plaatsen deurmatten en spandoeken op met de slogan 'te is nooit goed, behalve te voet’ of 'ontdek onze gemeente te voet’. Diksmuide zet dan ook mee haar schouders onder de campagne ’10.000 stappen: elke stap telt!’ van het Vlaams Instituut Gezond Leven en Sport Vlaanderen. Bedoeling is om de komende vier jaar van Diksmuide een gezonde stad te maken en ‘beweegvriendelijke buurten’ uit te bouwen.
Bewegen is gezond, da’s ondertussen duidelijk. Toch hoeft bewegen op zich niet altijd een grote inspanning te betekenen. De slogan ‘Te is nooit goed, behalve te voet’ zegt wel waar het op staat. Wie elke dag genoeg stappen zet, is immers op goede weg. 10.000 is het streefdoel en in Diksmuide zijn er manieren genoeg om die te zetten.
Inspiratie
Op het sportcomplex De Pluimen kunnen sportievelingen zich iedere dag van de week uitleven dankzij een waaier aan mogelijkheden. Voor wie het liever iets rustiger houdt, is er keuze genoeg. Heel wat Diksmuidelingen (her)ontdekten tijdens de coronacrisis hun stad opnieuw met de fiets of te voet. De talrijke fietsknooppunten, uitgestippelde fiets- en wandelroutes of de wandel- en fietsbox bieden de nodige inspiratie.
Goede voorbeeld
Het stadsbestuur probeert ook zelf het goede voorbeeld te geven en zette de afgelopen jaren letterlijk en figuurlijk haar beste beentje voor tijdens de stappenclash in de maand mei. Zowel inwoners als personeel zetten dan zoveel mogelijk stappen. Via ‘sport@work’ krijgen personeelsleden bovendien de kans om tijdens hun pauze op een sportieve manier even de gedachten te verzetten.
Toekomst
De komende jaren maakt de stad nog werk van beweegroutes, beweegacties i.s.m. verenigingen en het kenbaar maken van het STOP-principe. Stop aan verplaatsingen met de auto, maar eerst Stappen, daarna Trappen, Openbaar vervoer en dan pas Privévervoer.
Klaar om te bewegen? Registreer je profiel en houd hier je persoonlijk online stappendagboek bij: www.10000stappen.be.