naar inhoud

Uit in Diksmuide

  • Aerobics basic - najaar

    Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek. Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Aquapole 20:00-20:30 - seizoen

    Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Aquapole 20:00-20:30 uur - najaar

    Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Aquapole 20:30-21:00 - seizoen

    Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Aquapole 20:30-21:00 uur - najaar

    Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Kickboxercise - najaar

    Kickboxercise in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Een geweldige manier om veel energie te verbranden. Een les bestaat uit techniektraining en training op stootkussens en stootzakken in combinatie met cardio. De snelle trap en slagtechnieken zullen je reflexen en coördinatie verbeteren. Een steviger, slanker lichaam en een beter houding zijn de streefdoelen.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Kleuterturnen Diksmuide - najaar Vlieg

    Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Kleuterturnen Diksmuide - seizoen Vlieg

    Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Leren zwemmen schoolslag - reeks 2

    Heb je nooit geleerd hoe te zwemmen en wil je vanaf nu hier verandering in brengen? Dat kan! Het is immers nooit te laat om te leren zwemmen. Een ervaren zwemlesgever bouwt de lessen langzaam op van watergewenning tot aquatische schoolslag en dit in 10 lessen van een uur.
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Stepping BBB - seizoen

    Een combinatie van stepaerobics en versteviging van buik, borst en billen. Fun en training! Een combinatie van stepaerobics en versteviging van buik, borst en billen. Fun en training!
    op donderdag 20 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Core-stability - najaar

    Core stability lessen in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Ook wel rompstabiliteit genoemd. Samengevat omvat de sessie het versterken van de rechte en dwarse buikspieren, het middenrif en de spieren in je bekkenbodem. Ook de spieren in de onderrug, bilspieren en schuine buikspieren dragen bij tot deze stabiliteit. Via Core stability verminder je de kans op diverse blessures ...
    op vrijdag 21 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Core-stability - seizoen

    Core stability lessen in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Ook wel rompstabiliteit genoemd. Samengevat omvat de sessie het versterken van de rechte en dwarse buikspieren, het middenrif en de spieren in je bekkenbodem. Ook de spieren in de onderrug, bilspieren en schuine buikspieren dragen bij tot deze stabiliteit. Via Core stability verminder je de kans op diverse blessures ...
    op vrijdag 21 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Crossfitness - najaar

    Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding en algemene conditie. Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding e...
    op vrijdag 21 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Crossfitness - seizoen

    Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding en algemene conditie. Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding e...
    op vrijdag 21 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Babyballers 1,5-2,5 jaar 9u00 - najaar Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Babyballers 1,5-2,5 jaar 9u00 - seizoen Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Babyballers 1,5-2,5 jaar 9u40 - najaar Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Babyballers 1,5-2,5 jaar 9u40 - seizoen Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Babyballers 2,5-3,5 jaar 10u20 - najaar Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Babyballers 2,5-3,5 jaar 10u20 - seizoen Vlieg

    Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer
  • Zwemles zaterdag - 09.00 uur

    Zwemlessen voor kinderen vanaf 5 jaar (3e kleuter) in zwembad De Pluimen. De sportdienst van Stad Diksmuide en zwemclub De Bruinvissen slaan vanaf september 2019 de handen in elkaar om kwalitatief zwemonderricht aan te bieden in Diksmuide. Het aquatisch leren zwemmen (inademen boven water, uitademen onder water) gebeurt in 2 opeenvolgende lessenreeksen. Blok 1 - Waterveiligheid - €100 ...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
  • Zwemles zaterdag - 10.00 uur

    Zwemlessen voor kinderen vanaf 5 jaar (3e kleuter) in zwembad De Pluimen. De sportdienst van Stad Diksmuide en zwemclub De Bruinvissen slaan vanaf september 2019 de handen in elkaar om kwalitatief zwemonderricht aan te bieden in Diksmuide. Het aquatisch leren zwemmen (inademen boven water, uitademen onder water) gebeurt in 2 opeenvolgende lessenreeksen. Blok 1 - Waterveiligheid - €100 ...
    op zaterdag 22 januari 2022
    Sportcomplex De Pluimen
    lees meer Bestel tickets
31-52 Van 52