Uit in Diksmuide

De Westhoek KD’s hebben er een nieuwe fietsroute bij! Deze route verbindt Diksmuide met Nieuwpoort. Hij is opgedeeld in twee lussen, die van Diksmuide is 21,1 km, die van Nieuwpoort is 28,9 km. Met ‘Jaek en Nink op avontuur langs de IJzer’ vertrekt aan Toerisme Diksmuide. Tijdens de route kan je halt houden aan heel wat leuke plaatsen: je kan speuren naar vogels en zeehonden spotten vanuit ...

Trainingenmomenten donderdag 18u30 - 23u zaterdag 10u - 12u wedstrijden zaterdagavond

Trainingenmomenten donderdag 18u30 - 23u zaterdag 10u - 12u wedstrijden zaterdagavond

De boerenmarkt op zaterdagnamiddag is er een om trots op te zijn. Wekelijks komen lokale producenten hun overheerlijke hoeveproducten verkopen op een sfeervolle markt.

Elke woensdagnamiddag om 14 uur kun je in de grote zaal Gerlacus van LDC Ten Patershove terecht voor een partijtje pingpong. Pingpong zit duidelijk in de lift. Heel wat mensen wagen zich aan de palet en het pingpongballetje.

De focus in deze groepsles ligt op vetverbranding. Het is een dynamische les die perfect geschikt is om overtollig vet kwijt te raken en een strakker lichaam te krijgen. Je fysieke conditie verbetert en je werkt tegelijkertijd aan het verstevigen van je lichaam. Er is geen voorkennis nodig en is toegankelijk voor iedereen. Tijdens de lessen worden intensieve momenten afgewisseld door ...

In het hobbyatelier is iedereen welkom om op eigen houtje en naar eigen kennis een ontwerp uit te werken tijdens een gezellige babbel. De hobbyisten komen wekelijks samen op woensdagnamiddag van 13.00 tot 16.30 uur in het LDC Ten Patershove.

Pilates is een body&mind-les, gebaseerd op een bewegingsmethode. Geen voorkennis nodig en haalbaar voor iedereen. De bewegingsvorm/ -methode werd door Joseph Pilates begin vorige eeuw ontwikkeld om het lichaam sterker te maken en het in balans en vorm te brengen. Lichaamshouding en spierbeheersing zijn de kernessentie van deze bewegingsvorm. Pilates is een uitgebreid systeem van doorda...

Ieder werkt zijn eigen project naar keuze uit. Indien een cursist dat wenst dan kan hij / zij kiezen uit één van de sjablonen / patronen die de docent voorziet. De cursisten kunnen steeds om tips en raad vragen bij Myriam, de docente snit en naad.

Ieder werkt naar zijn eigen idee en ontwerp en dit in een ongedwongen sfeer, onder persoonlijke begeleiding. Deze lessen vinden plaats op donderdagnamiddag en vrijdagnamiddag behalve tijdens de schoolvakanties.

Yoga schenkt innerlijke rust en vrede. Daar is ieder bewust of onbewust naar op zoek. Gaat wekelijks (uitgezonderd feestdagen en vakanties) door op maandagnamiddag met Chantal Vermeersch en op donderdagavond in 2 groepen met Katrien Van Ooteghem.

Breien - haken. Zin om je maandagnamiddag je favoriete hobby uit te voeren? Kom gezellig langs en geniet tijdens een leuke babbel van het breien en haken.

atletiek voor iedereen