- verwijder filterJongeren vanaf 15 jaar (15+)
Vandaag, zondag 18 april
-
Aerobics basic - Seizoen
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op zondag 18 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets
Wordt verwacht
-
Aerobics basic - Seizoen
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op maandag 19 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Swissjump - Seizoen
Workout op mini-trampolines geserveerd op aanstekelijke beats. Samen met de lesgever spring je jouw kracht- en conditiepeil de hoogte in.op maandag 19 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Swissjump - Voorjaar
Workout op mini-trampolines geserveerd op aanstekelijke beats. Samen met de lesgever spring je jouw kracht- en conditiepeil de hoogte in.op maandag 19 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aerobics basic - Seizoen
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapower - Seizoen
Stevige workout in het water met en zonder materiaal. Zweten in een zwembad, het kan!op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapower - Voorjaar
Stevige workout in het water met en zonder materiaal. Zweten in een zwembad, het kan!op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Drum Alive - Voorjaar
Een Fitbal, drumsticks en muziek. Meer is er niet nodig om je in beweging te brengen. Terwijl je danspasjes doet op muziek, trommel je ritmisch op de fitballen.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Drums Alive - Seizoen
Een Fitbal, drumsticks en muziek. Meer is er niet nodig om je in beweging te brengen. Terwijl je danspasjes doet op muziek, trommel je ritmisch op de fitballen.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Start 2 yoga - Seizoen
Maak stap voor stap kennis met de wondere wereld van yoga. De ritmische bewegingen en ademhalingstechnieken doen je inspannen en ontspannen.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Start 2 yoga - Voorjaar
Maak stap voor stap kennis met de wondere wereld van yoga. De ritmische bewegingen en ademhalingstechnieken doen je inspannen en ontspannen.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stepaerobics - Seizoen
Stepaerobics is back! Op een verhoogd platform volg je de beats van de muziek en de bewegingen van de lesgever.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stepaerobics - Voorjaar
Stepaerobics is back! Op een verhoogd platform volg je de beats van de muziek en de bewegingen van de lesgever.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stoelaerobics G-sport - Seizoen
Een hele reeks arm-been-rompoefeningen op en rond de stoel, geserveerd op pittige muziek. Een totaalpakket van spierversteviging, lenigheid en evenwichtsoefeningen. Op maat van de G-sporter.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stoelaerobics G-sport - Voorjaar
Een hele reeks arm-been-rompoefeningen op en rond de stoel, geserveerd op pittige muziek. Een totaalpakket van spierversteviging, lenigheid en evenwichtsoefeningen. Op maat van de G-sporter.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Watergym - Seizoen
Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in het multibad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Watergym - Voorjaar
Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in het multibad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.op dinsdag 20 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aerobics basic - Seizoen
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op woensdag 21 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Beweeg, blijf fit! - Seizoen
Tijdens deze sfeervolle gymles legt de lesgever vooral accenten op algemene basiskracht, lenigheid en uithouding waardoor dagdagelijkse handelingen zoals boodschappen, trappen, huishouden, e.a. vanzelfsprekend blijven. Aangevuld met aandacht voor evenwicht, reactievermogen, geheugen, concentratie, oog-hand coördinatie krijg je een les boordevol sport en spelgenot.op woensdag 21 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Beweeg, blijf fit! - Voorjaar
Tijdens deze sfeervolle gymles legt de lesgever vooral accenten op algemene basiskracht, lenigheid en uithouding waardoor dagdagelijkse handelingen zoals boodschappen, trappen, huishouden, e.a. vanzelfsprekend blijven. Aangevuld met aandacht voor evenwicht, reactievermogen, geheugen, concentratie, oog-hand coördinatie krijg je een les boordevol sport en spelgenot.op woensdag 21 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aerobics basic - Voorjaar
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aerobics basic - Seizoen
Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapole - Seizoen - 20.00 uur
Nieuwe fitnessles in het zwembad waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Les van 30 minuten.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapole - Seizoen - 20.30 uur
Nieuwe fitnessles in het zwembad waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Les van 30 minuten.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapole - Voorjaar
Nieuwe fitnessles in het zwembad waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Les van 30 minuten.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Aquapole - Voorjaar
Nieuwe fitnessles in het zwembad waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Les van 30 minuten.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Kickboxercise - Seizoen
Een geweldige manier om veel energie te verbranden. Een les bestaat uit techniektraining en training op stootkussens en stootzakken in combinatie met cardio. De snelle trap en slagtechnieken zullen je reflexen en coördinatie verbeteren. Een steviger, slanker lichaam en een beter houding zijn de streefdoelen.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Kickboxercise - Voorjaar
Een geweldige manier om veel energie te verbranden. Een les bestaat uit techniektraining en training op stootkussens en stootzakken in combinatie met cardio. De snelle trap en slagtechnieken zullen je reflexen en coördinatie verbeteren. Een steviger, slanker lichaam en een beter houding zijn de streefdoelen.op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stepping BBB - Seizoen
Een combinatie van stepaerobics en versteviging van buik, borst en billen. Fun en training!op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets -
Stepping BBB - Voorjaar
Een combinatie van stepaerobics en versteviging van buik, borst en billen. Fun en training!op donderdag 22 april 2021Sportcomplex De Pluimenlees meer Bestel tickets
1-30 Van 110Volgende