Uit in Diksmuide

Vandaag, maandag 11 december

• Bootcamp - najaar

  Wekelijkse bootcamp in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen Bootcamp alert! Train je volledig lichaam door middel van een mix aan verschillende oefeningen in reeksen, die zowel je kracht, conditie en algemene fitheid verhogen.
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Bootcamp - najaar

  Bootcamp alert! Train je volledig lichaam door middel van een mix aan verschillende oefeningen in reeksen, die zowel je kracht, conditie en algemene fitheid verhogen. Bootcamp alert! Train je volledig lichaam door middel van een mix aan verschillende oefeningen in reeksen, die zowel je kracht, conditie en algemene fitheid verhogen.
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Bootcamp - seizoen

  Wekelijkse bootcamp in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Bootcamp alert! Train je volledig lichaam door middel van een mix aan verschillende oefeningen in reeksen, die zowel je kracht, conditie en algemene fitheid verhogen.
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Woumen - najaar

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op maandag 11 december 2023
  Gemeenteschool Woumen
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Woumen - seizoen

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op maandag 11 december 2023
  Gemeenteschool Woumen
  lees meer Bestel tickets

• Schoolslag - dinsdag - 18.20 uur - Blok 1

  Schoolslag - dinsdag - 18.20 uur - Blok 1
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Schoolslag - maandag - 18.20 uur - Blok 1

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur - voorjaar Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en ru...
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Swissjump - najaar

  Workout op leuke muziek en een trampoline. Workout op mini-trampolines geserveerd op aanstekelijke beats. Samen met de lesgever spring je jouw kracht- en conditiepeil de hoogte in.
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Swissjump - seizoen

  Workout op leuke muziek en een trampoline. Workout op mini-trampolines geserveerd op aanstekelijke beats. Samen met de lesgever spring je jouw kracht- en conditiepeil de hoogte in.
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur - najaar

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en rug, waarbij ...
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - maandag - 17.30 uur - najaar

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en rug, waarbij ...
  op maandag 11 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

Lopende activiteiten

• Training TTC Smashing Smude

  tot zondag 31 december 2023
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• VOETBALCLUB SPORTING KEIEM

  VOETBALLEN IN EEN FAMILIALE SFEER OP KUNSTGRAS NAAST HET LIDGELD IS ER 65 EURO VERSCHULDIGD VOOR HET TRAININGSPAK DIE VERPLICHT IS OM AAN TE KOPEN
  tot woensdag 15 mei 2024
  voetbalterrein Sporting Keiem
  lees meer

• PILATES - let's move together! (10-beurtenkaart)

  Pilates is een body&mind-les, gebaseerd op een bewegingsmethode. Geen voorkennis nodig en haalbaar voor iedereen. De bewegingsvorm/ -methode werd door Joseph Pilates begin vorige eeuw ontwikkeld om het lichaam sterker te maken en het in balans en vorm te brengen. Lichaamshouding en spierbeheersing zijn de kernessentie van deze bewegingsvorm. Pilates is een uitgebreid systeem van doordach...
  tot woensdag 19 juni 2024
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Duikinitiatie - Duikschool Maanvis

    Duikopleiding   Wij zijn niet enkel een duikclub, maar ook een duikschool!  Dit betekent dat je binnen onze school duikbrevetten kan behalen tot en met 3*duiker, als je voldoet aan de nodige vereisten. Hogere brevetten kunnen provinciaal of nationaal behaald worden.   Training en opleiding   W ij trainen elke dinsdagavond van begin oktober tot...
  
  tot dinsdag 30 januari 2024
  Zwembad De Pluimen
  lees meer

Wordt verwacht

• Hydrobics - najaar

  Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Leke - najaar

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op dinsdag 12 december 2023
  BASISSCHOOL LEKE
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Leke - seizoen

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op dinsdag 12 december 2023
  BASISSCHOOL LEKE
  lees meer Bestel tickets

• Ropeskipping - najaar

  Ropeskipping - najaar Ropeskipping is een spectaculaire vorm van acrobatisch touwspringen waarvoor onder andere een grote hoeveelheid coördinatie, snelheid, uithouding, ritmegevoel en acrobatie vereist is. Er zijn verschillende onderdelen in ropeskipping, waarin telkens oneindig veel tricks en combinaties mogelijk zijn.
  op dinsdag 12 december 2023
  BASISSCHOOL LEKE
  lees meer Bestel tickets

• Ropeskipping - seizoen

  Ropeskipping - najaar Ropeskipping is een spectaculaire vorm van acrobatisch touwspringen waarvoor onder andere een grote hoeveelheid coördinatie, snelheid, uithouding, ritmegevoel en acrobatie vereist is. Er zijn verschillende onderdelen in ropeskipping, waarin telkens oneindig veel tricks en combinaties mogelijk zijn.
  op dinsdag 12 december 2023
  BASISSCHOOL LEKE
  lees meer Bestel tickets

• Schoolslag - dinsdag - 18.20 uur - Blok 1

  Schoolslag - dinsdag - 18.20 uur - Blok 1
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Stoelaerobics G-sport - najaar

  Oefeningen op, rond en met een stoel. Op maat van de G-sporter. Een hele reeks arm-been-rompoefeningen op en rond de stoel, geserveerd op pittige muziek. Een totaalpakket van spierversteviging, lenigheid en evenwichtsoefeningen. Op maat van de G-sporter.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Stoelaerobics G-sport - seizoen

  Oefeningen op, rond en met een stoel. Op maat van de G-sporter. Een hele reeks arm-been-rompoefeningen op en rond de stoel, geserveerd op pittige muziek. Een totaalpakket van spierversteviging, lenigheid en evenwichtsoefeningen. Op maat van de G-sporter.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Watergym - najaar - groep a

  Watergym in zwembad De Pluimen. Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in een ondiep deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Watergym - seizoen - groep a

  Watergym in zwembad De Pluimen. Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in een ondiep deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Watergym - seizoen - groep b

  Watergym in zwembad De Pluimen. Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in een ondiep deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - dinsdag - 16.40 uur - najaar

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur - najaar Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en rug,...
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - dinsdag - 17.30 uur - najaar

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur Kinderen vanaf 5 jaar kunnen zich waterveilig maken in deze zwemlessenreeks van 18 lessen. Binnen deze lessen maken we het kind waterveilig, waarbij het te water kan gaan in diep water en zich enkele meters kan verplaatsen naar de zwembadrand en obstakels kan overwinnen. Het verplaatsen in diep water verloopt via drijfvormen op buik en rug, waarbij ...
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur

  Waterveiligheid - maandag - 16.40 uur
  op dinsdag 12 december 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets