Uit in Diksmuide

Vandaag, zaterdag 4 februari

• Babyballers 2,5-3,5 jaar 10u20 - voorjaar

  Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
  op zaterdag 4 februari 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer

• Fietsbieb Diksmuide - Inzamel - en Uitleenmoment - 1e zaterdag van de maand - zaterdag 4 februari 2023

  
  op zaterdag 4 februari 2023
  Fietsbieb
  lees meer

Lopende activiteiten

• Training TTC Smashing Smude

  tot zondag 31 december 2023
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• FATBURNING - let's move together! (Jaarkaart & 20-beurtenkaart)

  De focus in deze groepsles ligt op vetverbranding. Het is een dynamische les die perfect geschikt is om overtollig vet kwijt te raken en een strakker lichaam te krijgen. Je fysieke conditie verbetert en je werkt tegelijkertijd aan het verstevigen van je lichaam. Er is geen voorkennis nodig en is toegankelijk voor iedereen. Tijdens de lessen worden intensieve momenten afgewisseld door ko...
  tot vrijdag 30 juni 2023
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• PILATES - let's move together! (Jaarkaart & 20-beurtenkaart)

  Pilates is een body&mind-les, gebaseerd op een bewegingsmethode. Geen voorkennis nodig en haalbaar voor iedereen. De bewegingsvorm/ -methode werd door Joseph Pilates begin vorige eeuw ontwikkeld om het lichaam sterker te maken en het in balans en vorm te brengen. Lichaamshouding en spierbeheersing zijn de kernessentie van deze bewegingsvorm. Pilates is een uitgebreid systeem van doordac...
  tot vrijdag 30 juni 2023
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Danslessen

  In Dansschool Next Level is iedereen welkom en is er aanbod voor iedereen! Je hebt keuze uit verschillende dansstijlen die per leeftijd of niveau zijn.
  tot zaterdag 27 mei 2023
  Dansschool Next Level
  lees meer

Wordt verwacht

• Stoelaerobics G-sport - voorjaar

  Oefeningen op, rond en met een stoel. Op maat van de G-sporter. Een hele reeks arm-been-rompoefeningen op en rond de stoel, geserveerd op pittige muziek. Een totaalpakket van spierversteviging, lenigheid en evenwichtsoefeningen. Op maat van de G-sporter.
  op dinsdag 7 februari 2023
  ldc ten Patershove
  lees meer Bestel tickets

• Sportvijver lager - voorjaar

  Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. De kinderen maken in groepjes kennis met tal van sporten en spelletjes. Tijdens het sportjaar werkt de sportdienst samen met heel wat Diksmuidse sportclubs en experten om sportspecifieke initiaties aan te bieden. Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4d...
  op woensdag 8 februari 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Aerobics basic - voorjaar

  Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties voor volwassenen. Dit alles op leuke muziek.
  op donderdag 9 februari 2023
  ldc ten Patershove
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Leke - voorjaar

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op dinsdag 28 februari 2023
  BASISSCHOOL LEKE
  lees meer Bestel tickets

• Clipdance prédans - seizoen

  Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. De kinderen en jongeren worden ingedeeld in leeftijdsgroepen en volgen 1 uur les. Op het einde van het dansseizoen volgt een toonmoment. Geboortejaar °2017-°2016 (prédans):...
  op woensdag 1 maart 2023
  OC TER ZAELE BEERST
  lees meer

• Turnen voor tieners - voorjaar

  Een recreatief turnmoment voor tieners die gebeten zijn door de gymnastiekprikkel. Tijdens deze les leer je verschillende gymnastiekdisciplines waaronder grondgym, acrogym, sprongen, klimmen en klauteren, slingeren, … De nieuwe sporthal is uitgerust met heel wat nieuw gymnastiekmateriaal. Je zal versteld staan wat de zaal allemaal heeft te bieden! Een recreatief turnmoment voor tieners ...
  op woensdag 1 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Fietsbieb Diksmuide - Inzamel - en Uitleenmoment - 1e zaterdag van de maand - zaterdag 4 maart 2023

  
  op zaterdag 4 maart 2023
  Fietsbieb
  lees meer

• Kleuterturnen Woumen - voorjaar

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op maandag 6 maart 2023
  Gemeenteschool Woumen
  lees meer Bestel tickets

• Kickboxercise - voorjaar

  Kickboxercise in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Een geweldige manier om veel energie te verbranden. Een les bestaat uit techniektraining en training op stootkussens en stootzakken in combinatie met cardio. De snelle trap en slagtechnieken zullen je reflexen en coördinatie verbeteren. Een steviger, slanker lichaam en een beter houding zijn de streefdoelen.
  op donderdag 9 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Clipdance juniors - voorjaar

  Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. De kinderen en jongeren worden ingedeeld in leeftijdsgroepen en volgen 1 uur les. Op het einde van het dansseizoen volgt een toonmoment. Geboortejaar °2012-°2009 (clipdance...
  op woensdag 15 maart 2023
  OC TER ZAELE BEERST
  lees meer

• Stepping BBB - voorjaar

  Een combinatie van stepaerobics en versteviging van buik, borst en billen. Fun en training voor volwassenen!
  op donderdag 16 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Babyballers 1,5-2,5 jaar 8u45 - voorjaar

  Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
  op zaterdag 25 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer

• Babyballers 1,5-2,5 jaar 9u30 - voorjaar

  Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
  op zaterdag 25 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer

• Bootcamp - voorjaar

  Wekelijkse bootcamp in de spiegelzaal van sportcomplex De Pluimen. Bootcamp alert! Train je volledig lichaam door middel van een mix aan verschillende oefeningen in reeksen, die zowel je kracht, conditie en algemene fitheid verhogen.
  op maandag 27 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• * Kinderyoga *

  Het thema van de Jeugdboekenmaand is Geluk! Geluk draait ook om goed in je vel zitten en in balans zijn. Daarom organiseren we op woensdag 29 maart een kinderyogasessie, waar kinderen van 5 tot 8 jaar zich helemaal kunnen ontspannen. Een yogamatje voorzien wij, dus zorg enkel voor gemakkelijke kledij en je goed humeur. Let op: we hebben plaats voor max. 8 deelnemers, dus schrijf je sn...
  
  op woensdag 29 maart 2023
  Bibliotheek
  lees meer

• Sportvijver kleuters - voorjaar

  Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. De kinderen maken in groepjes kennis met tal van sporten en spelletjes. Tijdens het sportjaar werkt de sportdienst samen met heel wat Diksmuidse sportclubs en experten om sportspecifieke initiaties aan...
  op woensdag 29 maart 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Fietsbieb Diksmuide - Inzamel - en Uitleenmoment - 1e zaterdag van de maand - zaterdag 1 april 2023

  
  op zaterdag 1 april 2023
  Fietsbieb
  lees meer

• Hydrobics - voorjaar

  Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten. Een stevige workout in het zwembad, waarbij je kracht en uithouding traint aan een paal. Niet te onderschatten! De les duurt 30 minuten.
  op dinsdag 18 april 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Kleuterturnen Diksmuide - voorjaar

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ... Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen,...
  op donderdag 20 april 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Valpreventie

  Wist je dat maar liefst één op de drie thuiswonende ouderen jaarlijks valt? De gevolgen van een val zijn vaak ernstig en gaan gepaard met lelijke breuken en kneuzingen, maar een val kan ook zorgen voor valangst tot zelfs een depressie. Daarom wordt er jaarlijks een Week van de valpreventie georganiseerd met de bedoeling om mensen te informeren over het belang van het voorkomen van valacc...
  op dinsdag 25 april 2023
  Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove
  lees meer

• Babyballers 2,5-3,5 jaar 10u20 - seizoen

  Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen ontdekken. Al spelenderwijs helpen we de kleinsten om essentiële basisvaardigheden te ontwikkelen. Met behulp van verschillende leermethoden leren kinderen vormen, kleuren, getallen en lichaamsdelen on...
  op zaterdag 29 april 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer

• Clipdance teens - voorjaar

  Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. Wekelijkse recreatieve dansnamiddag op woensdagmiddag voor kinderen van 3 tot 18 jaar in het OC te Beerst. De kinderen en jongeren worden ingedeeld in leeftijdsgroepen en volgen 1 uur les. Op het einde van het dansseizoen volgt een toonmoment. Geboortejaar °2008-°2003 (clipdance...
  op woensdag 3 mei 2023
  OC TER ZAELE BEERST
  lees meer

• Sportvijver lager - seizoen

  Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. De kinderen maken in groepjes kennis met tal van sporten en spelletjes. Tijdens het sportjaar werkt de sportdienst samen met heel wat Diksmuidse sportclubs en experten om sportspecifieke initiaties aan te bieden. Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4d...
  op woensdag 3 mei 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets

• Aerobics basic - seizoen

  Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek. Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek.
  op donderdag 4 mei 2023
  Sportcomplex De Pluimen
  lees meer Bestel tickets