Uit in Diksmuide

Lopende activiteiten

• Pilates - i-Fit

  Deze sportmethodiek versterkt en verlengt de spieren. Het resultaat is een betere houding, een sterkere heupgordel, evenwichtiger spierensysteem en hierdoor minder spierpijn- of -spanningen. Klemtoon op ademhaling, harmonie van lichaam & geest. Bewegingen worden rustig maar met precisie uitgevoerd. Legever: Saartje Venmans Inschrijvingen: via https://ifitsport.be - 0494 47 13 58
  tot woensdag 12 juni 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Crossfitness

  Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding en algemene conditie. Lesgever: Maxime Hosten De lessen gaan niet door in schoolvakanties en feestdagen.
  
  tot maandag 27 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Multiskills-Academy

  Wat is de 'Multiskills-Academy' Leuke en uitdagende bewegingsoefeningen die de motoriek en hersenen trainen en zorgen voor succesbeleving. De combinatie-oefeningen trainen voornamelijk de oog- hand- en oog-voel-coördinatie. De lesgevers van de sportdienst worden hierin gesteund door http://www.multiskillz.com. Op maandag is er een toets van balvaardigheid. Op donderdag combineren we ...
  
  tot maandag 27 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Watergym - hydrobics

  Een totaalpakket van gym onder water! Heilzaam voor lichaam, hart en moraal. Een gekruide mix van beweging/gym, water & muziek. Gaat door in het ondiepe deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet zwemmers. Lesgever: Koen Carrera De lessen gaan niet door in schoolvakantie en feestdagen.
  
  tot dinsdag 28 mei 2019
  Zwembad De Kupe
  lees meer

• Kleuterturnen 2018-2019 Keiem

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen,... Het kleuterturnen gebeurt onder begeleiding van een gekwalificeerd lesgever. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen. Kostprijs 2,50 euro per les, te betalen met een sportkaart ter waarde ...
  
  tot dinsdag 28 mei 2019
  Gemeenteschool Keiem
  lees meer

• Beweeg, blijf fit!!!

  Turnen om de algemene fitheid te onderhouden. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen.
  tot woensdag 29 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Aerobics basic

  Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek. Lesgever: John De Bock De lessen gaan niet door in schoolvakanties en feestdagen.
  
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• BBB

  De ideale training om een strakker lijf te bekomen. Accenten worden gelegd op buik, borst en bil. Ook andere regio's passeren de revue. Lesgever: (Amitabha) De lessen gaan niet door in schoolvakantie en feestdagen.
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Kleuterturnen 2018-2019 Diksmuide

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen,... Het kleuterturnen gebeurt onder begeleiding van een gekwalificeerd lesgever. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen. Kostprijs 2,50 euro per les, te betalen met een sportkaart ter waarde ...
  
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Sportvijver 2018-2019

  Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. De kinderen zijn welkom in sporthal De Pluimen waar ze kennismaken met tal van sporten en spelletjes. Tijdens het sportjaar werkt de sportdienst samen met heel wat Diksmuidse sportclubs en experten om sportspecifieke initiaties aan te bieden. 2de en 3de kleuter | Aantal plaatsen 35 kleuters De ...
  
  tot woensdag 29 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Lidmaatschap biljartclub LDC

  tot woensdag 6 november 2019
  ldc ten Patershove
  lees meer

• lidmaatschap Karate Diksmuide (Gojukai)

  Lidmaatschap 2019 Karate Diksmuide via UITpas. Iedereen kan karate leren : jong en oud, mannen, vrouwen, kinderen, jeugd. Onze dojo is aangesloten bij de VKF, de lesgever heeft 5de dan, is succesvol kamper en nationaal scheidsrechter. Wij willen ook jou er graag bij om samen in een veilige omgeving te werken aan onze conditie en zelfdiscipline.
  
  tot dinsdag 31 december 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Knuffelturnen

  knuffelturnen voor baby's inschrijven: wim.verhelst5@gmail.com
  
  tot zaterdag 9 februari 2019
  Prutske
  lees meer

Wordt verwacht

• Standswandeling en ontmoetingsnamiddag

  Koekjes bakken en een wandeling: dé ideale activiteit om andere mensen te ontmoeten! We bakken samen koeken, en doen dan een lichte stadswandeling doorheen centrum Diksmuide. Ontmoeting voor iedereen!
  
  op zaterdag 2 februari 2019
  Muziekclub 4AD
  lees meer

• Ouder-Kind-Yoga

  Yoga is bewegen, ademen, je hoofd leegmaken. Maar yoga is ook een prima manier om de band met je kind te versterken. Bij ouder-kind-yoga staat het samenspel tussen ouder en kind centraal. Een serie yoga-oefeningen op ieders maat brengen jullie evenwicht en rust, maar ook vertrouwen en verbinding? Zowel inspannend als ontspannend, voor ouder én kind. Voor kinderen tussen 6 en 9 jaar. ...
  
  op zondag 10 februari 2019
  Ingelram
  lees meer

• 18de lentetocht

  Wandelen langs rustige en landelijke wegen. Parcours met rustpost onderweg. Gratis versnapering. Bus lijn 53 Oostende - Diksmuide halte Leke dorp. Trein station Diksmuide. Vooraf verwittigen voor afhaling . Afstanden 4 - 8 - 12 - 16 - 21 km. Kleinste afstand is geschikt voor rolstoel gebruikers en kinderwagens .
  
  op donderdag 14 maart 2019
  Zaal Lecca
  lees meer

• Sportelteam Diksmuide

  Het Sportelteam Sport Vlaanderen komt met een testbatterij de algemene conditie van de 50-plussers testen. Standaard doorlopen de deelnemers de volgende metingen: 7 lichaamsmetingen, 4 motorische tests en een fiets- of wandeltest. Vervolgens geeft dit team gericht advies over de testresultaten en over de mogelijkheden die bestaan om op een eenvoudige en verantwoorde wijze de basisconditie te ...
  
  op woensdag 24 april 2019
  Ten Patershove
  lees meer

• Hemelvaarttocht

  Wandeling langs de mooie landelijke wegen rond Vladslo en Esen. De langste afstanden (18 en 24 km) doet ook Diksmuide aan. Keuze uit volgende afstanden: 4 - 6 - 12 - 18 - 24 km. Ook minstens één route geschikt voor rolstoel/kinderwagen/...
  op donderdag 30 mei 2019
  O.C. de Zwaan
  lees meer

• 5de op weg in Diksmuide langs ijzer en ijzertoren

  Laat je verrassen door de mooie natuur rond de boterstad, Diksmuide. Snuif ook de sfeer van de eerste wereldoorlog op rond de ijzertoren. Diverse wandelingen om Diksmuide beter te leren kennen.
  op zaterdag 6 juli 2019
  WANDELCLUB DIKSMUIDE
  lees meer

• 5e Bethoosterse Broekentocht

  Rustige wandeltocht door de Bethoosterse broeken tussen Esen en Vladslo.Gratis versnapering . Afstanden : 5 - 8 - 12 - 16 - 21 km.
  
  op zaterdag 3 augustus 2019
  OC Ingelram
  lees meer

• 29e Boterronde

  Wandeltocht in en rond Diksmuide, langs rustige wegen. Gratis versnapering. Station Diksmuide op 1 km van de start. Afstanden 4 - 8 - 12 - 16 - 21 - 30 km
  
  op zaterdag 14 september 2019
  Zaal de Loft
  lees meer

• 2e Herfsttocht

  Wandelen langs rustige wegen in de vlakke polders. Afstanden : 5 - 9 - 12 - 16 - 21 - 25 km . Gratis versnapering. Bus : De Lijn 53 Diksmuide - Oostende, halte aan de start.
  op zaterdag 2 november 2019
  Ter Zaele
  lees meer

• 15e wintertocht

  Wandelen langs rustige wegen, gratis versnapering bij start. Kleinste afstand geschikt voor rolwagens en kinderwagens. Afstanden zijn 4 - 8 - 12 - 16 - 21 km . Bus lijn 53 Diksmuide - Oostende. Halte aan de start
  
  op zaterdag 14 december 2019
  Ter Zaele
  lees meer

• Eindejaarstocht

  Dit jaar wandelen we in deelgemeente Oostkerke. Langs landelijke wegen, rond de ... kortom genieten van de rust net voor Kerstmis en Nieuwjaar. Afstanden van 4 tot 24 km.
  op maandag 23 december 2019
  OC Volcraven
  lees meer