Uit in Diksmuide

Lopende activiteiten

• Pilates - i-Fit

  Deze sportmethodiek versterkt en verlengt de spieren. Het resultaat is een betere houding, een sterkere heupgordel, evenwichtiger spierensysteem en hierdoor minder spierpijn- of -spanningen. Klemtoon op ademhaling, harmonie van lichaam & geest. Bewegingen worden rustig maar met precisie uitgevoerd. Legever: Saartje Venmans Inschrijvingen: via https://ifitsport.be - 0494 47 13 58
  tot woensdag 12 juni 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Crossfitness

  Zowel voor dames als heren. Per sessie worden een 12-tal oefeningen in circuitvorm geserveerd. Intensiteit van uitvoering middelhoog tot hoog. Accent ligt op kracht, krachtuithouding en algemene conditie. Lesgever: Maxime Hosten De lessen gaan niet door in schoolvakanties en feestdagen.
  
  tot maandag 27 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Multiskills-Academy

  Wat is de 'Multiskills-Academy' Leuke en uitdagende bewegingsoefeningen die de motoriek en hersenen trainen en zorgen voor succesbeleving. De combinatie-oefeningen trainen voornamelijk de oog- hand- en oog-voel-coördinatie. De lesgevers van de sportdienst worden hierin gesteund door http://www.multiskillz.com. Op maandag is er een toets van balvaardigheid. Op donderdag combineren we ...
  
  tot maandag 27 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Watergym - hydrobics

  Een totaalpakket van gym onder water! Heilzaam voor lichaam, hart en moraal. Een gekruide mix van beweging/gym, water & muziek. Gaat door in het ondiepe deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet zwemmers. Lesgever: Koen Carrera De lessen gaan niet door in schoolvakantie en feestdagen.
  
  tot dinsdag 28 mei 2019
  Zwembad De Kupe
  lees meer

• Kleuterturnen 2018-2019 Keiem

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen,... Het kleuterturnen gebeurt onder begeleiding van een gekwalificeerd lesgever. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen. Kostprijs 2,50 euro per les, te betalen met een sportkaart ter waarde ...
  
  tot dinsdag 28 mei 2019
  Gemeenteschool Keiem
  lees meer

• Beweeg, blijf fit!!!

  Turnen om de algemene fitheid te onderhouden. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen.
  tot woensdag 29 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Aerobics basic

  Een vlot verteerbare mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties. Dit alles op leuke muziek. Lesgever: John De Bock De lessen gaan niet door in schoolvakanties en feestdagen.
  
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• BBB

  De ideale training om een strakker lijf te bekomen. Accenten worden gelegd op buik, borst en bil. Ook andere regio's passeren de revue. Lesgever: (Amitabha) De lessen gaan niet door in schoolvakantie en feestdagen.
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Kleuterturnen 2018-2019 Diksmuide

  Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen,... Het kleuterturnen gebeurt onder begeleiding van een gekwalificeerd lesgever. Geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen. Kostprijs 2,50 euro per les, te betalen met een sportkaart ter waarde ...
  
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Sportvijver 2018-2019

  Een sportieve woensdagnamiddag voor kinderen van het 2de kleuter tot en met het 4de leerjaar. De kinderen zijn welkom in sporthal De Pluimen waar ze kennismaken met tal van sporten en spelletjes. Tijdens het sportjaar werkt de sportdienst samen met heel wat Diksmuidse sportclubs en experten om sportspecifieke initiaties aan te bieden. 2de en 3de kleuter | Aantal plaatsen 35 kleuters De ...
  
  tot woensdag 29 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Lidmaatschap biljartclub LDC

  tot woensdag 6 november 2019
  ldc ten Patershove
  lees meer

• Cross fitness

  Een waaier aan oefeningen in circuitvorm. Focus op conditie en spierversteviging
  tot maandag 27 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Watergym

  Een spetterende body workout in het water op leuke, eigentijdse muziek
  tot dinsdag 28 mei 2019
  Stedelijk zwembad De Kupe
  lees meer

• lidmaatschap Karate Diksmuide (Gojukai)

  Lidmaatschap 2019 Karate Diksmuide via UITpas. Iedereen kan karate leren : jong en oud, mannen, vrouwen, kinderen, jeugd. Onze dojo is aangesloten bij de VKF, de lesgever heeft 5de dan, is succesvol kamper en nationaal scheidsrechter. Wij willen ook jou er graag bij om samen in een veilige omgeving te werken aan onze conditie en zelfdiscipline.
  
  tot dinsdag 31 december 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Beweeg Blijf Fit

  Turnen om de algemene fitheid te onderhouden
  tot woensdag 29 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Aerobics basics

  Vlotte mix van cardiotraining, spierversteviging en eenvoudige danscombinaties geserveerd op leuke muziek
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• BBB

  Met BBB trainen we de 3 belangrijkste B's van het lichaam: buik, billen en benen. Variatie troef via liggende, zittende en staande oefeningen al of niet circuitvorm via gebruik van de bosu, fitbal, step, halters en andere materialen.
  tot donderdag 30 mei 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

Wordt verwacht

• Hemelvaarttocht

  Wandeling langs de mooie landelijke wegen rond Vladslo en Esen. De langste afstanden (18 en 24 km) doet ook Diksmuide aan. Keuze uit volgende afstanden: 4 - 6 - 12 - 18 - 24 km. Ook minstens één route geschikt voor rolstoel/kinderwagen/...
  op donderdag 30 mei 2019
  O.C. de Zwaan
  lees meer

• hemelvaartwandeltocht

  
  op donderdag 30 mei 2019
  O.C. de Zwaan
  lees meer

• Intuïtief bewegen

  Ervaar tijdens de dans jouw ritme in de flow van de muziek. Voel de vreugde, vrijheid in de beweging van het lichaam. Beweging brengt verandering. Je kan elke les instappen. Welkom
  op dinsdag 4 juni 2019
  OC Volcraven
  lees meer

• Wandeldag in Watou op 4 juni 2019

  (09u00)Via carpooling vertrekken we van de Ijzertorenparking naar Watou voor een wandeling van 6 km (10u00) "Op de Schreve". In " 't Wethuys" op de markt in Watou nemen we het middagmaal ( 12u15) en in de namiddag bezoeken we Made in Inox( 14u45). Na dit bezoek is er nog degustatie van 1/2 St.-Bernardus (frisdrank kan ook). Let op : aantal deelnemers wordt tot 35 beperkt.
  
  op dinsdag 4 juni 2019
  Ijzertorenparking
  lees meer

• Fitnessnight@De Pluimen

  Drie uur proeven van fitnessactiviteiten in een nieuw sportcomplex kan je niet zomaar afslaan. Wees er snel bij want ambiance verzekerd! Activiteitenaanbod 2de editie Fitnessnight@DePluimen' Stel zelf jouw eigen avondprogramma samen aan de hand van 6 keuzemogelijkheden, min 2 workouts, max. 4 workouts telkens van 35'. De 6 sportactiviteiten die we op jouw afvuren zijn cross-fitness, ...
  
  op vrijdag 7 juni 2019
  Sporthal de pluimen
  lees meer

• Kidspaintball familiedag

  Proeven van paintball op een kindvriendelijke manier . De kinderen worden volledig begeleid door ons . de ouders kunnen dan natuurlijk een drankje nuttigen aan zeer democratische prijzen
  
  op zondag 9 juni 2019
  Buitenbeentje Diksmuide
  lees meer

• PADDLE FRONT 2019 (Stand Up Paddle op de IJZER)

  VZW PADDLE FRONT organiseert opnieuw een SUP evenement op de IJzer tussen Diksmuide en Nieuwpoort op zondag 9 juni 2019. De PADDLE FRONT SUP RACE & TOUR. De startlijn van het evenement in Diksmuide ligt voor de ervaren SUPPERS (Pro-Race) ter hoogte van de Hoge Brug. De aankomst ligt aan het Spaarbekken te Nieuwpoort (Surfclub Koko Loco). Afstand 17 km. Recreatieve SUPPERS starten ter hoogte ...
  
  op zondag 9 juni 2019
  PaxPoort
  lees meer

• Intuïtief bewegen

  Ervaar tijdens de dans jouw ritme in de flow van de muziek. Voel de vreugde, vrijheid in de beweging van het lichaam. Beweging brengt verandering. Je kan elke les instappen. Welkom
  op dinsdag 11 juni 2019
  OC Volcraven
  lees meer

• Intuïtief bewegen

  Ervaar tijdens de dans jouw ritme in de flow van de muziek. Voel de vreugde, vrijheid in de beweging van het lichaam. Beweging brengt verandering. Je kan elke les instappen. Welkom
  op woensdag 19 juni 2019
  OC Volcraven
  lees meer

• avondwandeling

  avondwandeling rustige avondwandeling van ongeveer 6 km, nadien afsluiten we met een drankje en een hapje info Mevr. Christine Van Acker
  
  op vrijdag 21 juni 2019
  Griet Laplasse
  lees meer

• 5de op weg in Diksmuide langs ijzer en ijzertoren

  Laat je verrassen door de mooie natuur rond de boterstad, Diksmuide. Snuif ook de sfeer van de eerste wereldoorlog op rond de ijzertoren. Diverse wandelingen om Diksmuide beter te leren kennen.
  op zaterdag 6 juli 2019
  WANDELCLUB DIKSMUIDE
  lees meer

• 5e Op weg in Diksmuide langs IJzer en IJzertoren

  op zaterdag 6 juli 2019
  TTC Smashing Smude
  lees meer

• 5e Op weg in Diksmuide langs IJzer en IJzertoren

  Wandelen in Diksmuide aan de IJzer, langs de IJzertoren en de Blote polders. Kom de kleine, maar fijne stadskern verkennen en ontdek alle troeven van boterstad Diksmuide. Er is een rustpost om de 6 km.
  op zaterdag 6 juli 2019
  Clublokaal Wandelclub Diksmuide
  lees meer